Le bureau de l'association vous souhaite de belles et heureuses fêtes de fin d'année !

COURS DU JEUDI 8 DECEMBRE 2016 – 20h00

animé par Marie Laure LE GUEN

 

Exceptionnellement, ce cours aura lieu :

 

Ecole Maternelle de LA ROCHE MAURICE – Salle de Motricité

RV parking de l’école (de l’autre côté de la rue de la Salle Omnisports)

 

Nous ne disposerons pas des Steps, ce sera donc un cours de Gym Tonique (ouvert à tous les adhérents).

 

Merci de votre compréhension.

 

ELORN LOISIRS GYM

LA ROCHE MAURICE

gymlaroche.blogspot.fr

gym.laroche@gmail.com

 

Bonjour,

La Mairie de La Roche-Maurice met en ligne un nouveau site Internet. Vous pouvez désormais, si vous le souhaitez, recevoir la Lettre d'Information hebdomadaire (informations municipales et associatives) par courrier électronique. Pour cela, il vous suffit de vous rendre sur le site www.larochemaurice.fr, descendre dans la partie droite de l'écran et accéder à la partie "S'inscrire à la Lettre d'Information", y saisir vos Prénom/nom ainsi que votre adresse courriel.

Cordialement,

Le bureau

ELORN LOISIRS GYM – LA ROCHE MAURICE

REPRISE DES COURS LE JEUDI 3 NOVEMBRE

 

- 10h45  les Matinales ont rendez vous avec Mie Thé.

 

- 19h30  Anne vous attend pour une séance de zumba.

 

- 20h00  le cours de Marie Laure – Gym tonique cette semaine !

 

 

Rappel : dernier délai pour remettre votre certificat médical si vous ne l’avez pas déjà fait.

                                   IMPORTANT :

Malou ne sera pas présente demain pour le cours du matin, mais le cours sera assuré par Tiphaine.

Par ailleurs, samedi, pour les cours de zumba kids, s'agissant du dernier cours avant les vacances, vos enfants peuvent venir déguisés à l'occasion d'HALLOWEEN !

LES RIPAILLES : Nous avons besoin de vous !


La 3ème édition de la Fête médiévale et des Ripailles a eu lieu le 14 juin 2014.

La Mairie et son équipe souhaitent renouveler cette fête communale en 2017 et offrir un moment d’échange et de convivialité aux Rochois.

En route pour une 4^ème édition !

Artisans, commerçants, membres d’associations, Rochois, Rochoises, nous vous invitons à participer à une réunion d’information le mercredi 12 octobre à 20 h30 (salle de la mairie).

L’occasion de recueillir vos suggestions et de mobiliser les volontaires dans l’organisation de cette 4^ème édition.

On compte sur vous !

Le bureau

VACANCES SCOLAIRES

Les cours s'arrêteront le mercredi 19 octobre après le cours de gym, et reprendront le jeudi 4 novembre.

Bien sportivement,

Le Bureau

NOUVEAUTE !!

A compter de jeudi prochain 22 septembre, une semaine sur 2, Marie-Laure vous propose un cours de GYM TONIQUE à 20 heures (l'autre semaine étant dédiée au STEP).

En résumé :

Semaine paire : Gym Tonique

Semaine impaire : Step

Le bureau

ELORN LOISIRS GYM – LA ROCHE MAURICE

 

REPRISE DES COURS : à partir du Lundi 12 septembre 2016.

Adhésion validée sur présentation d’un certificat médical de non contre indication à la pratique de l’activité souhaitée (gym, zumba, step...)

 

ASSEMBLEE GENERALE le mardi 13 septembre à 20h30

à la salle Roch’Morvan – près de l’Ecole

 

Inscription encore possible lors de l’Assemblée Générale.

 

Rendez vous dès lundi, nous comptons sur vous !

 

 

Renseignements :  gym.laroche@gmail.com

PROGRAMME ET INSCRIPTIONS POUR LA NOUVELLE SAISON 2016/2017

Voici le programme proposé à la rentrée.
Tous les cours sont dispensés  par des animatrices diplômées.











* gym d'entretien : mobilité, coordination, souplesse, tonus musculaire ...
* gym tonique : abdo-fessiers, cardio training, fitness, renforcement musculaire ...

Inscriptions au Forum des Associations le Samedi 3 septembre de 9h30 à 13 h, Salle Omnisports du Morbic.

Dossiers sur demande à l'adresse suivante : gym.laroche@gmail.com

Reprise des cours semaine 37  soit à compter du lundi 12 septembre. Possibilité de participer à une séance d'essai gratuite cette première semaine.

Certificat médical obligatoire et exigé dès le premier cours de la saison.

REJOIGNEZ NOUS  POUR VIVRE UNE ANNEE DE GYM DYNAMIQUE EN MUSIQUE ET
DANS LA BONNE HUMEUR. 

QUE DU BONHEUR !

BONNES VACANCES !

Toute l'équipe du bureau vous souhaite un bel été !

Nous serons présentes lors du forum le 3 septembre pour les inscriptions.

Bonnes vacances !

Le bureau

Opération “PORTES OUVERTES” aux deux prochaines séances de Zumba

• jeudi 16 juin
• jeudi 23 juin

19h00 Salle Roch’Morvan – près de l’école de LA ROCHE MAURICE

 

Anne PERON, l’animatrice, invite toutes les personnes intéressées à assister aux cours.

 

 

Renseignements et inscriptions pour la saison prochaine.

Le bureau

INSCRIPTIONS 2016/2017

Vous pouvez d'ores et déjà vous inscrire pour la prochaine saison !!

Sur demande, nous vous remettons un dossier à compléter. Vous pouvez le réclamer lors des prochains cours (et oui, la saison n'est pas terminée !) auprès des membres du bureau ou sur notre adresse mail gym.laroche@gmail.com

Vous trouverez également les informations pour le chèque sport

Bien cordialement,

Le bureau

ZUMBA KIDS

Samedi 11 juin de 14 à 16 heures : porte ouverte à tous et démonstration zumba kids

Venez nombreux pour voir le travail accompli par les enfants et découvrir cette activité !

A cette occasion, nous prendrons également les inscriptions.

Le bureau

IMPORTANT !

Petites  Infos de fin de saison :

 

L’an dernier plusieurs d’entre vous estimaient que la saison se terminait trop tôt, nous avons donc décidé d’assurer les cours jusqu’au 25 juin cette année.

Si vous n’étiez pas très assidues les dernières semaines, n’hésitez pas à reprendre vos activités avant l’été, il n’est jamais trop tard !

Sans compter que plus vous êtes nombreuses plus c’est plaisant pour les animatrices qui préparent consciencieusement les séances sans relâche.

 

Nous terminerons  par la traditionnelle Marche, suivie de la dégustation d’une tarte aux fraises, le Mardi 28 juin .

Départ de la salle de sports à 20h00 .

N’oubliez pas de vous inscrire (affiche dans la salle omnisports et pour la zumba  : inscriptions auprès de Stéphanie ou Nathalie).

 

Nous prenons également les inscriptions pour l’année prochaine.

Dossiers remis  sur demande :

• lors des cours du mois de juin
• par mail à l’adresse suivante : gym.laroche@gmail.com

Nous comptons sur votre présence jusqu’à la fin de l’année et en septembre prochain.

 

Les membres du Bureau

ELORN LOISIRS GYM

LA ROCHE MAURICE

IMPORTANT :

Pas de cours de Gym le mercredi 4 mai
Pas de cours de Zumba le jeudi 5 mai

Vous remerciant de votre compréhension,

Le bureau

Marche 13 avril 2016

Bonjour,

 

Quelques adhérentes très motivées ont décidé de faire une marche ensemble  pendant les vacances.

 

Elles vous invitent  à chausser vos baskets et à les rejoindre

 

LE MERCREDI 13 AVRIL

 

Départ  19h45 de LA SALLE OMNISPORTS.

 

N’hésitez pas, courez au rendez vous !

PENDANT LES VACANCES D''AVRIL 2016

Pas de cours pendant les vacances !

Toutefois, quelques idées sportives ...

Bonnes vacances !

COURS DE STEP

Bonjour,

 

En raison de l’absence de l’animatrice, les cours de STEP

• des jeudis 10 et 17 mars sont annulés.

Marie Laure vous prie de l’excuser, un évènement familial l’oblige à s’absenter cette semaine.

Ces deux séances sont reportées ultérieurement (probablement fin juin).

 

Si vous le souhaitez, nous vous rappelons que vous pouvez assister

• au cours de gym tonique le mercredi de 20h00 à 21h00
• au cours de zumba le jeudi de 19h00 à 20h00 Salle Roc’h Morvan

Merci de votre compréhension.

 

ELORN LOISIRS GYM

LA ROCHE MAURICE

Quelques idées !

Venez nombreux !

INFORMATION ZUMBA : IMPORTANT

 

Bonjour,

 

Notre animatrice Valérie s’est blessée et ne pourra pas assurer les cours pendant quelques semaines.

 

Anne PERON qui anime les cours de zumba pour enfants, accepte de la remplacer mais elle n’est pas libre le mardi.

Sous réserve de la disponibilité de la salle, nous vous proposons donc de déplacer la séance au jeudi de 19 h à 20 h.

 

Si cette proposition ne vous convient pas,

nous vous rappelons également, que vous pouvez aussi participer au cours de gym tonique d’ Anita JEGOU, le mercredi de 20 h à 21 h (petite salle de sports).

 

Donc, pas de cours le mardi 12 janvier,

nous vous confirmerons rapidement si le premier cours d’Anne aura bien lieu  le jeudi 13 janvier.

 

Merci de votre compréhension,

 

P.S. Faites circuler l’information auprès de vos amies svp.

L'association Gym de La Roche vous souhaite une belle et heureuse année 2016 !

Nous vous présentons tous nos meilleurs vœux pour cette nouvelle année, ainsi qu'à vos proches.

Que celle-ci vous apporte bonheur, santé, joies familiales et réussites professionnelles.

 

Que cette année sportive soit pleine de joies, de rencontres et d'échanges encore plus agréables à vivre que les précédentes.

Le bureau