Information :

* pas de cours  de STEP ce jeudi 17 décembre 2015 à 20 heures

* pas de cours de ZUMBA le mardi 5 janvier 2016 à 19 heures

 

 

La reprise des cours se fera après les vacances des Noël, le lundi 4 janvier 2016.

 

 

 

La présidente et les membres du Bureau de l’Association vous souhaitent de BELLES FETES DE FIN D’ANNEE.

Profitez au mieux de ces vacances.

 

Cathy MEAR

et toute l’équipe.

INFORMATION :

Malou sera absente mardi 10 novembre 2015 - Aussi, le cours de 10h30 est ANNULE.

Reprise des séances le jeudi 12 novembre à 11 heures.

 

Vous remerciant de votre compréhension,

Le bureau

VACANCES SCOLAIRES : pas de cours pendant cette période.

Reprise le 2 novembre 2015

ASSEMBLEE GENERALE  LUNDI 21 SEPTEMBRE 2015 20h30

Nous tenons notre AG lundi soir après le cours dans la salle près de la salle omnisports.

Nous comptons sur votre présence.

Le Bureau

Bonjour !

Vous pouvez encore vous inscrire pour cette nouvelle année.
Si vous n'étiez pas présent au forum, et vous souhaitez retirer un dossier, vous pouvez nous en faire la demande par mail  (gym.laroche@gmail.com).

Les cours commenceront à compter du lundi 14 septembre.

Ci-après le programme :

Lundi de 19h00 à 20h : Renforcement musculaire et stretching (Pilates, Qi gong)
Mardi de 10h30 à 11h30 : GYM BIEN ETRE (Mobilité, coordination, souplesse, tonus musculaire ...)
Mardi de 19h à 20h : ZUMBA Adultes (dès 16 ans) à la Salle Polyvalente Roch Morvan (près de l'école)
Mercredi de 20h à 21h : GYM TONIQUE (abdo-fessiers, cardio training, fitness, renforcement musculaire ...)
Jeudi de 11h à 12h : GYM BIEN ETRE
Jeudi de 20h à 21h : STEP
Samedi de 14h à 15h : de 8 à 16 ans
Samedi de 15h à 16h : de 4 à 7 ans

A bientôt !

 Le Bureau

INSCRIPTIONS 2015/2016

Nous serons présents au FORUM des ASSOCIATIONS le samedi 5 septembre 2015, à la Salle Omnisports La Roche Maurice de 10 à 13 heures !

Nous comptons sur vous !

Le bureau

L'année se termine ... Vous pouvez d'ores et déjà vous inscrire pour la rentrée lors de notre représentation des activités SAMEDI 20 JUIN dès 14 heures, ou lors des derniers cours.
Vous pourrez bien entendu vous inscrire également lors du forum des associations en septembre et à la rentrée.

BONNES VACANCES !!!

Le bureau

Questionnaire !

Nous vous avons remis un questionnaire, afin de préparer au mieux la prochaine saison. Nous vous invitons à le compléter et à nous en faire retour dans les meilleurs délais (réunion du bureau le 12 mai prochain). Si vous ne l'avez pas reçu, n'hésitez pas à nous le réclamer !! Votre avis compte !

Bien cordialement,

Le bureau

ZUMBA KIDS

Pour info ou rappel : pas de cours de Zumba Kids le samedi 9 mai prochain.

Bien cordialement,

Le Bureau

Vacances de Pâques : PAS DE COURS !

Bonnes vacances !

Sportivement,

Le Bureau

IMPORTANT : PAS DE COURS de ZUMBA  le mardi 31 mars 2015. Malou est absente. Le cours de GYM sera assuré par Marie-Thérèse ALVAREZ à 11 heures.

Egalement, rappel : PAS DE COURS PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES.

Le bureau

Vacances Scolaires - RAPPEL

Les cours de Zumba du mardi soir et du mercredi soir sont maintenus les 17 et 18 février 2015.
En revanche, le cours du mardi est annulé et Malou assurera le cours du jeudi.

A bientôt !

VACANCES SCOLAIRES !!!!!


Pendant les vacances ( les 2 semaines), Malou assurera les cours suivants :

* le mardi matin à 10 h 30
* le mardi soir cours de zumba à 18 h 15
* le mercredi soir gym tonique à 20 h 30

Sportivement,

Le bureau

En raison de l’absence de Malou, cette première semaine de janvier, nous vous proposons

 

•  COURS DE GYM TONIQUE le mercredi 7 janvier 2015 de 19h00 à 20h00

Ce cours sera animé par Typhaine MORVAN, animatrice diplômée, que certains d’entre vous connaissent déjà.

Il aura lieu à la petite salle de sports du Morbic.

 

Ce cours est ouvert à tous les adhérents, y compris les personnes qui ne viennent généralement pas le mercredi soir.

 

 

•     Par ailleurs, Typhaine peut également animer la séance du Jeudi 8 janvier  mais de 9h15 à 10h15 au lieu de 11h00.

Si cette deuxième proposition vous intéresse, veuillez nous répondre s’il vous plait (avant 14h00 mardi)

 

Le bureau

 

Les cours assurés par Malou ne reprendront que le mardi 13 janvier.

Vous remerciant de votre compréhension,

Le bureau.

Toute l'équipe de l'association vous présente ses meilleurs vœux pour 2015 !