Bonjour !

Vous pouvez encore vous inscrire pour cette nouvelle année.
Si vous n'étiez pas présent au forum, et vous souhaitez retirer un dossier, vous pouvez nous en faire la demande par mail  (gym.laroche@gmail.com).

Les cours commenceront à compter du lundi 14 septembre.

Ci-après le programme :

Lundi de 19h00 à 20h : Renforcement musculaire et stretching (Pilates, Qi gong)
Mardi de 10h30 à 11h30 : GYM BIEN ETRE (Mobilité, coordination, souplesse, tonus musculaire ...)
Mardi de 19h à 20h : ZUMBA Adultes (dès 16 ans) à la Salle Polyvalente Roch Morvan (près de l'école)
Mercredi de 20h à 21h : GYM TONIQUE (abdo-fessiers, cardio training, fitness, renforcement musculaire ...)
Jeudi de 11h à 12h : GYM BIEN ETRE
Jeudi de 20h à 21h : STEP
Samedi de 14h à 15h : de 8 à 16 ans
Samedi de 15h à 16h : de 4 à 7 ans

A bientôt !

 Le Bureau